İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü Tarifi ve Malzemeleri

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü; Karnabahar sevdiğimiz bir kış sebzesidir şimdi tam mevsimi diyebilirim. faydalarını saymakla bitiremediğim karnabaharın zayıflamaya da etlisi olduğunu mutlaka duymuşsunuzdur. İster yemeklerini yapın ister kızartmasını tadına doyamayacağınız yüksek vitaminli bir sebzedir. A, C, B1 VE B2 Vitaminleri ile kalsiyum, fosfor,demir, fosfat ve potasyum minerallerini içermektedir çocuklarınıza rahatlıkla yedirebilirsiniz hatta çiğ pişmemiş haliyle de hiç denediniz mi ?Salatalarınıza doğrayabilirsiniz. çocuklara bak bu küçük ağaç diye bir espiri yaparak yemeli denemenizi tavsiye ederim. karnabaharın öyle çok bilinen bir yan etkisi de yoktur üstelik. Sadece iyot emilimini azaltacağı için içme sularında iyodun az olduğu yerlerde sık karnabahar yiyen kişilerin iyotlu besin veya iyotlu tuz almalarını tavsiye ederim.

Size kısaca karnabaharın faydalarından yeniden bahsetmek istiyorum.

Karnabaharın Faydaları;

Dalak rahatsızlığına iyi gelir.
Kolesterolü düşürür.
Beynin çalışmasında etkilidir.
Zayıflamaya yardımcı olduğu için diyet yemeklerinde kullanılabilir.
Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.
Cinsel güç ve isteği artırmaktadır.
Romatizma ve şeker hastalıklarında yararlıdır.
Sinirleri güçlendirir.
Kalp hastalıklarında faydalıdır.
Vücuttaki zararlı maddelerin uzaklaşmasında büyük rol oynamaktadır.
İdrar yolları enfeksiyonlarında

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü için Malzemeler;

250-300 gram karnabahar,
750 gram kaymamış klorsuz su,

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürünün Yapılışı;Kaynamakta olan suyun içerisine karnabaharlar ilave edilir. 6-7 dakika kısık ateşte demlenir.Ilıyan karnabaharlar süzgeç yardımıyla süzülür.Haşlamış olduğumuz karnabaharların yarısı sabah, diğer yarısı akşam içilir (aç veya tok farketmez). Her gün taze olarak hazırlamanızı tavsiye ederim. Dikkat etmeniz gereken yer tiroid hastaları için kürü kullanmamaları tavsiye ederim.

İbrahim Saraçoğlunun tavsiye etiği karnabahar kürünü sizlerle paylaşmak istiyorum. Lütfen karnabaharların taze olmasına dikkat edin. Bu kürü 7 gün uygulayıp+3 gün ara verip+7 gün tekrar uygulama+3 gün ara+7 gün uygulama yani toplamda 21 günlük bir kür.

Son Güncelleme : 16.02.2021 01:20:51

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Soğan Kürü Sivilce

Soğan Kürü Sivilce, Sivilceler, yüzümüzde, sırtımızda, göğüs bölgesi ya da vücudumuzun her hangi bölümünde oluşan ve iltihabın dışa vurulmuş sorunlardandır. Ergenlik döneminde hormonların da etkisiyle artışa geçen sivilceler yaşamın her aşamasında si...

İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü

İbrahim Saraçoğlu ile lavanta kürü, İbrahim Saraçoğlu aslen Safranbolu'ludur. 1949 doğumludur.Kimya mühendisi olarak eğitimini tamamlamış ve durmak bilmemiş başarılar...

Karanfil Kürü

Karanfil kürü saçlar içindir. Sağlıklı ve bakımlı, dökülmeyen saçlar herkesin hayalidir. Fakat her birey bu denli talihli değil. Bazen kullandığımız ilaçlar, şampuanlar sebebiyle dökülen saçlarımız, bazen de düzensiz ve eksik beslenme, psikolojik bas...

Definasyon Kürü

Definasyon Kürü: Definasyon vücut geliştirmeyle uğraşanların yaza doğru yaptığı şeydir. Yağları eriterek vücudun kas hatlarını iyice belirgin hala getirmektir. Bunu yaparken vücutta ki su da atılır. Özellikle bu vücuttaki suyu atma profesyonel badici...

Tere Kürü

Tere Kürü, Tere turpgiller familyasından olan, yaprakları salata olarak yenen, baharlı bir bitkidir. Tere Anadolu da bolca yetişir. Tere genel de salata olarak kullanılır. Terenin yaprakları piştiğinde acı bir tat olur, onun için çig olarak tüketilme...

Soğan Kürü Ve İncir Kürü

Soğan kürü ve incir kürü:Sağlıklı beslenmek ve doğadaki bitkilerden şifa bulmak hemen hemen hepimizin ortak isteklerimiz-dendir. Ortalıkta kol gezen o kadar çok hastalık çeşidi var iken ilaç kullanmamak neredeyse imkansız hale geliyor. Kulandığımız b...

Brokoli Kürü

Brokoli KürüBrokoli kürü nü anlatmaya başlamadan önce vücudumuz için faydalarından söz edelim.Yıllar süren araştırmalar sonucu Brokoli bitkisinin önemli faydaları olduğu belirlenmiş,şifalı etkileri üzerinde denemeler yapılmıştır.Brokoli bitkisinin ya...

Portakal Kürü

Portakal Kürü: Türkiye'de başta Akdeniz, Güney Anadolu ve Doğu Karadeniz bölgelerinde yetişen portakal ağacı ve bu ağaçtan oluşan meyvenin adına portakal denmektedir. Portakal, kışın baş meyvelerinden bir tanesi olarak turunçgiller familyasındandır. ...

Lavanta Kürü Saç Dökülmesi

Lavanta Kürü Saç DökülmesiSaç dökülmesi birçok kişinin sorunu arasında yer almaktadır. Özellikle erkekler saç dökülmesinden yana çok şikayetçidirler. Saç dökülmeleri genetik olabileceği gibi kullanılan şampuandan dolayı yada mevsim geçişlerinden dola...

Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü

Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü, Çınar ağacı çok uzun yaşayan boyu 50 metreye kadar uzayan ve dere kenarlarında yeşeren bir ağaç türüdür. Kökeni Amerikadır. Çınar ağacının yaprağı ve kozalarının ezilip toz halinde veya kaynatılarak tüketildiğinde...

Boy Uzatma Kürü

Boy uzatma kürü, Dünya coğrafyasının insan fiziki görünümüne değişik etkileri olduğu kabul edilmektedir, bu etkilerden biri de insanın boyunun uzun olması ile ilgilidir, genellikle kimi ülkeler de insanlar kısa boylu iken kimi ülkeler de insanların b...

Diyet Kürleri

Diyet kürleri, Diyet yaparken yemekler ve sporun haricinde bazı desteklere ihtiyaç duyulmaktadır. Bunlar yağ yakımını hızlandırıcı ve yok tutucu yiyecekler ve içeceklerden oluşmalıdır. Aşağıdaki tarifler yağ yakımını hızlandırıcı ve tok tutucu özelli...

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü

İbrahim Saraçoğlu Karnabahar Kürü Yorumları