Zayıflama Kürleri Zayıflama kürleri, fazla kilo çoğu kadının ortak problemlerinden biridir. Kilo vermek aslında sanıldığı kadar zor değildir. Kilo verebilmek için ilk önce sabırlı ve kararlı olmak gerekir. Birkaç gün uygulandıktan sonra bırakılan diyetler ya da kürler kilo verdirebilir. Ancak verilen kilonun fazlası ile geri alınmasına da neden olur. Zayıflama kürleri kadınlar arasında çok tercih edilen bir zayıflama yöntemidir. Elbette tek başına zayıflama kürleri ile zayıflamak mümkün değildir. Kür ile beraber uygun bir diyet ve egzersiz yapılarak süreç kolaylaştırılabilir. Bu sayede zayıflama kürlerinden mükemmel sonuçlar alınabilir. Karbonatlı su kürü ile zayıflama Karbonatlı su kürü vücutta asit düzeyini dengeleyerek kilo vermeyi sağlar. Vücutta asit baz seviyesi alkali seviyeye dönüşür ve metabolizma aktif bir şekilde çalışmaya başlar. Et ve karbonhidrat bakımından zengin menü ile beslenen kişilerde vücutta asit birikir. Bu durum karşısında kişi kilo almaya daha elverişli olur. Karbonatlı su hazırlanışında ölçüye çok dikkat etmek gerekir. 1,5 litre suyun için 1 kahve kaşığı karbonat eklemek yeterli olur. Suya karbonat eklendikten sonra karıştırılarak karbonatın erimesi sağlanır. Karbonatlı su ile zayıflamak için günde 4 litre içilmesi önerilir. Ancak bu miktarı tüketemeyen kişiler 3 litre içerek de kilo verebilir. Karbonatlı su kürü tüketildiği sürece yemeklerle beraber ekstradan su tüketilmemelidir. Su yemek yenmeden yarım saat önce ve yemekten bir saat sonra içilmelidir. Sabahları kahvaltıdan önce 2 bardak karbonatlı su içilmelidir. Düzenli uygulandığında ayda vücut yapısına bağlı olarak 5 kiloya kadar verilebilir. Yoğurt, limon ve pul biber kürü Yoğurt, limon ve pul biber ile hazırlanan kür özellikle göbek bölgesinde biriken yağları hedef almaktadır. Göbek bölgesinde biriken yağlardan bu kür sayesinde kurtulmak mümkündür. 3 çorba kaşığı yoğurdun içine, yarım limon suyu, yarım tatlı kaşığı pul biber eklenir ve homojen bir şekilde karıştırıldıktan sonra tüketilir. Kürün etkisini görmek için en az 15 gün düzenli uygulanmalıdır. 15 gün sonunda kür sayesinde göbek bölgesinde gözle görülür fark açığa çıkabilir. Zencefil kürü ile zayıflama Zencefil yine sağlık adına mucizevi etkiler yaratan bir bitkidir. Kür şeklinde hazırlanarak kullanıldığında zayıflamaya faydası olur. Zencefil kürü metabolizmayı hızlandırır, bağışıklık sistemini kuvvetlendirir, kan şekerini dengeler ve bu etkileri sayesinde kolaylıkla kilo vermeyi sağlar. Zencefil kürü hazırlamak için 3 adet iri zencefil yeterli olur. 1 litre kaynamış suyun içine zencefiller rendelenir ve bir taşım kaynadıktan sonra ocaktan alınır. 5 dakika kadar demlenmesi beklenir. Acı bir tada sahip olduğu için limon ve çok az miktarda bal eklenerek içilmeye başlanabilir. Toz zencefil kullanılarak hazırlanan kürler için 1 çay kaşığı zencefil tozu yeterli olur. Toz bir bardak kaynamış suya eklenir ve bir iki dakika bekletildikten sonra içilir. Zencefil kürü zayıflamak için yemeklerden yarım saat önce günde iki defa bir bardak içilebilir. Tarçın kürü ile zayıflama Tarçın kürü vücuda uygun bir diyet ile beraber kullanıldığında haftada 3 kilo vermeye yardımcı olabilir. Bazı sağlık sorunları nedeniyle diyet yapılamıyor ya da yüksek kalorili besinler ile beslenmek gerekiyorsa tarçın kürü kilo almayı önleyebilir. Tarçın kürü için 1 tane çubuk tarçın yeterli olur. 1 su bardağı su kaynatılır ve içine 1 tane çubuk tarçın atılır. Tarçınla beraber kaynayan suyun altı kısılır ve 2 dakika kaynadıktan sonra ocaktan alınır. Kür bir bardağa aktarılarak içine bal eklenir. Günde 2 defa sabah kahvaltıdan ve akşam yatmadan önce içilir. Maydanoz kürü ile zayıflama Bayanların yaygın bir şekilde zayıflamak için uyguladıkları kürlerden biridir. Yağ yakıcı özelliği olan bir kür arayışındaysanız maydanoz küründen yardım alabilirsiniz. Maydanoz kürü diğer kürlerde olduğu gibi uygun bir diyet ve egzersizle desteklendiğinde haftada 2 kilo verdirebilir. Maydanoz küründe kullanılacak maydanozlar çok dikkatli seçilmelidir. 20 kadar maydanoz dalının içine 1 tane limon sıkılır. Karışım 1 bardak suyu ile beraber blendera alınır. Blenderdan geçirildikten sonra içilmeye başlanabilir.
Son Güncelleme : 11.11.2018 13:08:33 Zayıflama Kürleri ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. | 1 Yorum Yapılmış "Zayıflama Kürleri" Bu aralar fazla kilolarımdan kurtulmaya çalışıyorum. Ancak pek spor yapan bir insan değilim. Sadece yediğim içtiğime biraz dikkat ediyorum. Acaba bu zayıflama kürlerinden birini spor yapmadan kullansam bile etkili olur mu? Bir de günlük burada yazandan fazla kullansam daha fazla etki eder mi? Yardımcı olursanız çok sevinirim... Nükhet . 10.09.2018 17:14:51 1 YANITI GÖRÜNTÜLE Elyesa : Merhaba nükhet hanım, kilo verme olayı vücudun günlük yaktığı bazal metabolizmadan daha az kalori tüketip kalori açığı oluşturarak kilo verilir. Spor yaparak bu kalori açığını daha da açtığınız gibi kilo vermeye bağlı sarkmaların da önüne geçmiş olursunuz. Bu konuda da internette zayıflama kürlerini değil bir diyetisyenden yardım almanızı tavsiye ederim. 27.09.2018 08:43:04 |  | Soğan Kürü Sivilce | Soğan Kürü Sivilce, Sivilceler, yüzümüzde, sırtımızda, göğüs bölgesi ya da vücudumuzun her hangi bölümünde oluşan ve iltihabın dışa vurulmuş sorunlardandır. Ergenlik döneminde hormonların da etkisiyle artışa geçen sivilceler yaşamın her aşamasında si... |  | İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü | İbrahim Saraçoğlu ile lavanta kürü, İbrahim Saraçoğlu aslen Safranbolu'ludur. 1949 doğumludur.Kimya mühendisi olarak eğitimini tamamlamış ve durmak bilmemiş başarılar... |  | Karanfil Kürü | Karanfil kürü saçlar içindir. Sağlıklı ve bakımlı, dökülmeyen saçlar herkesin hayalidir. Fakat her birey bu denli talihli değil. Bazen kullandığımız ilaçlar, şampuanlar sebebiyle dökülen saçlarımız, bazen de düzensiz ve eksik beslenme, psikolojik bas... |  | Definasyon Kürü | Definasyon Kürü: Definasyon vücut geliştirmeyle uğraşanların yaza doğru yaptığı şeydir. Yağları eriterek vücudun kas hatlarını iyice belirgin hala getirmektir. Bunu yaparken vücutta ki su da atılır. Özellikle bu vücuttaki suyu atma profesyonel badici... |  | Tere Kürü | Tere Kürü, Tere turpgiller familyasından olan, yaprakları salata olarak yenen, baharlı bir bitkidir. Tere Anadolu da bolca yetişir. Tere genel de salata olarak kullanılır. Terenin yaprakları piştiğinde acı bir tat olur, onun için çig olarak tüketilme... |  | Soğan Kürü Ve İncir Kürü | Soğan kürü ve incir kürü:Sağlıklı beslenmek ve doğadaki bitkilerden şifa bulmak hemen hemen hepimizin ortak isteklerimiz-dendir. Ortalıkta kol gezen o kadar çok hastalık çeşidi var iken ilaç kullanmamak neredeyse imkansız hale geliyor. Kulandığımız b... | .jpg) | Brokoli Kürü | Brokoli KürüBrokoli kürü nü anlatmaya başlamadan önce vücudumuz için faydalarından söz edelim.Yıllar süren araştırmalar sonucu Brokoli bitkisinin önemli faydaları olduğu belirlenmiş,şifalı etkileri üzerinde denemeler yapılmıştır.Brokoli bitkisinin ya... |  | Portakal Kürü | Portakal Kürü: Türkiye'de başta Akdeniz, Güney Anadolu ve Doğu Karadeniz bölgelerinde yetişen portakal ağacı ve bu ağaçtan oluşan meyvenin adına portakal denmektedir. Portakal, kışın baş meyvelerinden bir tanesi olarak turunçgiller familyasındandır. ... |  | Lavanta Kürü Saç Dökülmesi | Lavanta Kürü Saç DökülmesiSaç dökülmesi birçok kişinin sorunu arasında yer almaktadır. Özellikle erkekler saç dökülmesinden yana çok şikayetçidirler. Saç dökülmeleri genetik olabileceği gibi kullanılan şampuandan dolayı yada mevsim geçişlerinden dola... |  | Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü | Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü, Çınar ağacı çok uzun yaşayan boyu 50 metreye kadar uzayan ve dere kenarlarında yeşeren bir ağaç türüdür. Kökeni Amerikadır. Çınar ağacının yaprağı ve kozalarının ezilip toz halinde veya kaynatılarak tüketildiğinde... |  | Boy Uzatma Kürü | Boy uzatma kürü, Dünya coğrafyasının insan fiziki görünümüne değişik etkileri olduğu kabul edilmektedir, bu etkilerden biri de insanın boyunun uzun olması ile ilgilidir, genellikle kimi ülkeler de insanlar kısa boylu iken kimi ülkeler de insanların b... |  | Diyet Kürleri | Diyet kürleri, Diyet yaparken yemekler ve sporun haricinde bazı desteklere ihtiyaç duyulmaktadır. Bunlar yağ yakımını hızlandırıcı ve yok tutucu yiyecekler ve içeceklerden oluşmalıdır. Aşağıdaki tarifler yağ yakımını hızlandırıcı ve tok tutucu özelli... | | | Süt Kürü | | Çınar Yaprağı Kürü | | Havuç Kürü | | Prostat İçin Brokoli Kürü | | Kereviz Kürü | | Soğan Kürü İle Göz Rengi Değiştirme | | Astım Kürü | | Çoban Çantası Kürü | | Kereviz Ve Maydanoz Kürü | | Zencefilli Yoğurt Kürü | | Brokoli Kürü Prostat | | Yoğurt Limon Kürü | | Kür | | Dut Kürü | | Sarımsak Zeytinyağı Kürü | | Limon Sarımsak Kürü | | Kolay Hamile Kalmak İçin Kürler | | Yoğurt Kürü | | Soğan Kürü Sivilce | | İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü | | Karanfil Kürü | | Definasyon Kürü | | Tere Kürü | | Soğan Kürü Ve İncir Kürü | | Brokoli Kürü | | Portakal Kürü | | Lavanta Kürü Saç Dökülmesi | | Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü | | Boy Uzatma Kürü | | Diyet Kürleri | Popüler İçerik | Yoğurt Limon Kürü Yoğurt limon kürü, özellikle göbek bölgesinde toplanan yağları yakmak amacıyla uygulanan bir kürüdür. Göbek bölgesinde toplanan fazla yağ bayanların a... | Kür Kür, dünya' da ve ülkemizde çok rağbet gören bitkisel bir karışımdır. İnsanların sağlık, bakım ve güzellik için uzmanlar tarafından hazırlanmış, bitki... | Dut Kürü Dut kürü, günümüzde çok farklı amaçlar ile kullanılan ürünlerden biridir. Genel olarak cilt hastalıklarında insanlar dut ile yapılmış olan karışımı ku... | Sarımsak Zeytinyağı Kürü Sarımsak Zeytinyağı Kürü, Saç dökülmesi bir çok insanın korkulu rüyası. Bundan dolayı doğanın bize armağanı olan bir kürü sizlerle paylaşmak istiyorum... | Limon Sarımsak Kürü Limon Sarımsak Kürü, sarımsak ve limon suyu ile hazırlanan karışım özellikle damar yağlanmasına, damar sertliğine, tansiyon ve damar tıkanıklığı sorun... | Kolay Hamile Kalmak İçin Kürler Kolay hamile kalmak için kürler:Bu kürler yumurta sayısını artırarak hamile kalınmasını kolaylaştırıyor. Yumurta sayısı yeterli olmadığı için bayanla... | Yoğurt Kürü Yoğurt Kürü, kabızlık probleminin giderilmesinde bilimsel olarak kanıtlar bulunmaktadır. Yoğurt ödem söktürücü, metabolizmayı hızlandırıcı olan ... | |