Basen Eriten Kür Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024 Çarşamba

Basen Eriten Kür Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Basen Eriten Kür; Basen kadınların korkulu rüyasıdır. Basenlerinizden kurtulmak için aç kalarak diyet kesinlikle uygulamayın. Aç kalarak zaten basenlerinizden kurtulamazsınız. Basenleriniz aç kalarak erimez, bunun tam tersi kilo alırsınız. Basen inceltmek için ilk olarak düzenli ve dengeli beslenmek gereklidir. Düzenli ve dengeli beslenildiği zaman basen bölgenizde kalınlaşma ya da yağlanma göremezsiniz. Vücudunuzun ihtiyacı olan tüm besinleri tüketebilirsiniz. Bunun yanı sıra bol bol su tüketilmesi gereklidir. Her gün 2,5 litre su tüketin. Vücudunuz ne kadar sıvı alırsa o kadar esnek olma payı da yükselir. Basenleri eritmek için o bölgeye uygun sporlar uygulayabilirsiniz. Düzenli şekilde yapılan egzersizler gözle görülen sonuçlara varabilirsiniz. Basenlere uygulanan egzersizler basınç hareketleri yaparak kalçalarınız hem sıkılaşır hem de basenleriniz erir. Kadınların en büyük problemleri basen bölgesindeki yağlanmalardır. Bazı kadınlarda basen genetik olabiliyor. Kadınlarda fazla östrojen olduğundan kaynaklı basende yağlanma daha fazla görülebiliyor.

Basen eriten kür; bu kürle basen bölgenizde olan yağlanmadan ve fazlalıktan kurtulacaksınız. Yoğurt insan vücudu için önemli bir besindir. Akşam uyumadan 1-2 saat önce bu kürü hazırlayın. Hazırladıktan sonra yiyin. Akşam uyumadan önce yediğiniz taktirde basenleriniz de olan yağlar hızlı bir şekilde erir.


Basen Eriten Yoğurt Kürü Malzemeleri

  • 1 bardak yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı toz zencefil
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal
  • 1 tatlı kaşığı tarçın

Basen Eriten Kür Nasıl Yapılır?


Bir kâse içerisinde yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçını iyice karıştırın. Karıştırdıktan sonra bu kürü yiyin. Yedikten sonra bir bardak su için. Bu basen eriten kürü düzenli şekilde uygulayın. Haftada en az üç kez basen eriten kürü uygulayabilirsiniz. Düzensiz uygulanan hiçbir kür işe yaramaz.

Basen Eriten Kür Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Soğan Kürü Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

Soğan Kürü Sivilce Tarifi ve Malzemeleri

Boy Uzatma Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Boy Uzatma Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Bağırsak Kürü ve Uygulaması

Bağırsak Kürü ve Uygulaması

Karaciğer Temizleme Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Karaciğer Temizleme Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Boy Uzatan Kür ile Ortalama Yaş Dağılımı

Boy Uzatan Kür ile Ortalama Yaş Dağılımı

Güncel

İbrahim Saraçoğlu Saç Dökülmesi Kürü

İbrahim Saraçoğlu Saç Dökülmesi Kürü

Güncel

Soğan Kürü ile Hamile Kalanlar?

Soğan Kürü ile Hamile Kalanlar?

Güncel

Tilya Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Tilya Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6