İncir ve havuçtan hazırlanan kür, özellikle çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için önerilmektedir. Bu kür, yumurtalıklara etki ederek yumurtaların sağlıklı gelişmesini, büyümesini ve çatlamasını sağlar. Ayrıca adet düzensizliği yaşayan genç kadınlarda ya da menopoza girmek üzere olan kadınlar için de son derece faydalıdır. İncir ve havuç kürü, yumurta sayısını artırarak yumurtanın düzenli çatlamasını sağlamaktadır. Sadece yumurtanın büyümesini isteyen ve adet düzensizliği yaşayan kişiler sadece incir kürünü kullanmalıdır. Ancak gebelik isteyen ve yumurtanın hem büyümesini hem de sağlıklı çatlamasını isteyen kişiler incir kürü ile havuç kürünü aynı anda kullanmalıdır.

Öncelikle kür için hazırlanan incirlerin kuru incir olması ve saklanma koşulları nedeniyle üzerinde bulunan nişastanın çok iyi yıkanması gerekir. Daha sonra yarım litre klorsuz su ya da hazır içme suyunu bir tencereye alarak ocağın üzerine koyun ve kaynayana kadar bekleyin. Kaynadıktan sonra, kuru incirlerin büyüklüğüne göre 15-16 adet kuru inciri ortadan ikiye bölerek kaynayan suyun içine atın. Yaklaşık 6 dakika boyunca incirlerin kaynamasını bekleyin. Ardından bir tane orta boy havucu iyice yıkayıp kabuklarını soyduktan sonra dilimlere ayırın. Kaynayan incirli suyun içine atın ve incir ile havuçları yaklaşık 4-5 dakika daha kaynatın. Ocağın altını kapatın ve incir suyu ılık olana kadar bekleyin. Bu kürü her öğünden yaklaşık 15 dakika sonra aç karnına içmelisiniz.

İncir ve havuç kürünü içtikten yaklaşık 15 dakika sonra soğanı halka şeklinde doğrayıp üzerine sumak dökerek tüketmek, yumurtalıkların çatlamasını sağlarken soğan da yumurtalıklarda bulunan kistin temizlenmesini sağlar. Bu nedenle incir ve havuç kürünün vücutta daha etkili hale gelmesini sağlar. İncir ve havuç kürü, adet bitiminden hemen sonra ya da adetin dördüncü gününden itibaren başlanıp 15 gün boyunca ara verilmeden devam edilmesi tavsiye edilir. Eğer soğan kürü ile birlikte tüketilecekse, bu kürü haftada sadece dört gün uygulamak yeterli olacaktır veya bir gün arayla bu kürü uygulamak faydalı olacaktır.

Çocuk sahibi olmak isteyen ve yumurtalıkların sağlıklı büyümesi, çoğalması ve sağlıklı bir şekilde çatlaması için bu kürü uygulamak isteyen kişiler, kürü 21 günde bir, 7 gün ara vererek devam etmelidir. Ancak bu uygulama art arda iki sefer uygulanabilir, yani toplamda 42 gün boyunca bu kür uygulanmış olur. İncir havuç kürünü uygularken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, kürü taze olarak günlük hazırlayıp içmektir.

İncir ve havuç kürü, doğal bileşenlerden oluştuğu için yan etkisi oldukça azdır. Ancak her kürde olduğu gibi, bu kürü uygulamadan önce bir uzmana danışmak faydalı olacaktır. Ayrıca, bu kürün etkilerini görebilmek için düzenli ve doğru bir şekilde uygulanması gerekmektedir. İncir ve havuç kürü, sadece kadınlar için değil, genel sağlık açısından da birçok fayda sağlar. Antioksidan özellikleri sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.