Elma Kürü Tarifi ve Malzemeleri

Elma Kürü

Elma Kürü, her derde deva olan bu meyvenin kür olarak hazırlanıp tüketilmesi sağlık açısından oldukça faydalıdır. Elmaların parçalanarak ayrıştırılmasıyla elma kürü elde edilebilir. Bunun yapımı için geleneksel ev aletleri dahi yeterli olacaktır. Toksin atıcı bir özelliğe sahip olan bu kürün faydaları saymakla bitmez. Taze tüketiminin yanı sıra kuru olarak kür tüketimi de yaygındır. Bağırsak sendromu sorunu olanlar için doğal ilaç değerindedir. Hazmı kolaylaştırdığından kabızlığı iyileştirici bir etkiye sahiptir. Elma kabukları içerdiği yüksek orandaki vitamin sayesinde vücuda gerekli vitamin ve minerallerin girişine öncülük eder. Elma kürü içerisinde kendi organik şekerini de barındırdığı için tatlı gereksinimini de karşılamış olur.

Elma kürünün bol yapımına olanak sağlayan iller mevcuttur. Bu şehirlerde elma üretimi yüksek olduğu için küçük ebatlardaki görünümü eğri olan seçilmiş elmalar kür olarak kullanılarak bu kürün meyve suyu konsantresi yapılmaktadır. Isparta, Niğde, Amasya başta olmak üzere birçok illerde kullanımı sağlanmaktadır.

Elma kürü için gerekli malzemeler

3 adet elma
1 bardak su
1 adet kabuk tarçın

Elma kürü hazırlanışı: Yıkanan elmalar kabuklarıyla birlikte doğranarak uygun bir tencere içerisine alınır. İsteğe göre rendeleme işlemiyle de elmalar parça haline getirilebilir. Ardından kabuk tarçın ve su eklenir. Kısık ateşte kaynayana kadar pişirilir. Ateşten alınarak soğumaya bırakılır. Soğuduktan sonra parçalayıcı özelliğe sahip mutfak robotuna çekilerek püre haline getirilir. Koyu kıvama sahip olan bu kürü yemeklerden önce yerseniz zayıflama yönünden oldukça olanak sağlar. Günlük taze olarak tüketimi sağlık yönünden önem taşır. Akşam yemeğinden sonra günde 1 kase elma püresi tüketimi uygundur. 15 gün bu kür tüketimine devam edilebilir.

Son Güncelleme : 21.09.2018 13:00:34

Elma Kürü ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Soğan Kürü Sivilce

Soğan Kürü Sivilce, Sivilceler, yüzümüzde, sırtımızda, göğüs bölgesi ya da vücudumuzun her hangi bölümünde oluşan ve iltihabın dışa vurulmuş sorunlardandır. Ergenlik döneminde hormonların da etkisiyle artışa geçen sivilceler yaşamın her aşamasında si...

İbrahim Saraçoğlu Lavanta Kürü

İbrahim Saraçoğlu ile lavanta kürü, İbrahim Saraçoğlu aslen Safranbolu'ludur. 1949 doğumludur.Kimya mühendisi olarak eğitimini tamamlamış ve durmak bilmemiş başarılar...

Karanfil Kürü

Karanfil kürü saçlar içindir. Sağlıklı ve bakımlı, dökülmeyen saçlar herkesin hayalidir. Fakat her birey bu denli talihli değil. Bazen kullandığımız ilaçlar, şampuanlar sebebiyle dökülen saçlarımız, bazen de düzensiz ve eksik beslenme, psikolojik bas...

Definasyon Kürü

Definasyon Kürü: Definasyon vücut geliştirmeyle uğraşanların yaza doğru yaptığı şeydir. Yağları eriterek vücudun kas hatlarını iyice belirgin hala getirmektir. Bunu yaparken vücutta ki su da atılır. Özellikle bu vücuttaki suyu atma profesyonel badici...

Tere Kürü

Tere Kürü, Tere turpgiller familyasından olan, yaprakları salata olarak yenen, baharlı bir bitkidir. Tere Anadolu da bolca yetişir. Tere genel de salata olarak kullanılır. Terenin yaprakları piştiğinde acı bir tat olur, onun için çig olarak tüketilme...

Soğan Kürü Ve İncir Kürü

Soğan kürü ve incir kürü:Sağlıklı beslenmek ve doğadaki bitkilerden şifa bulmak hemen hemen hepimizin ortak isteklerimiz-dendir. Ortalıkta kol gezen o kadar çok hastalık çeşidi var iken ilaç kullanmamak neredeyse imkansız hale geliyor. Kulandığımız b...

Brokoli Kürü

Brokoli KürüBrokoli kürü nü anlatmaya başlamadan önce vücudumuz için faydalarından söz edelim.Yıllar süren araştırmalar sonucu Brokoli bitkisinin önemli faydaları olduğu belirlenmiş,şifalı etkileri üzerinde denemeler yapılmıştır.Brokoli bitkisinin ya...

Portakal Kürü

Portakal Kürü: Türkiye'de başta Akdeniz, Güney Anadolu ve Doğu Karadeniz bölgelerinde yetişen portakal ağacı ve bu ağaçtan oluşan meyvenin adına portakal denmektedir. Portakal, kışın baş meyvelerinden bir tanesi olarak turunçgiller familyasındandır. ...

Lavanta Kürü Saç Dökülmesi

Lavanta Kürü Saç DökülmesiSaç dökülmesi birçok kişinin sorunu arasında yer almaktadır. Özellikle erkekler saç dökülmesinden yana çok şikayetçidirler. Saç dökülmeleri genetik olabileceği gibi kullanılan şampuandan dolayı yada mevsim geçişlerinden dola...

Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü

Kireçlenmeye Çınar Yaprağı Kürü, Çınar ağacı çok uzun yaşayan boyu 50 metreye kadar uzayan ve dere kenarlarında yeşeren bir ağaç türüdür. Kökeni Amerikadır. Çınar ağacının yaprağı ve kozalarının ezilip toz halinde veya kaynatılarak tüketildiğinde...

Boy Uzatma Kürü

Boy uzatma kürü, Dünya coğrafyasının insan fiziki görünümüne değişik etkileri olduğu kabul edilmektedir, bu etkilerden biri de insanın boyunun uzun olması ile ilgilidir, genellikle kimi ülkeler de insanlar kısa boylu iken kimi ülkeler de insanların b...

Diyet Kürleri

Diyet kürleri, Diyet yaparken yemekler ve sporun haricinde bazı desteklere ihtiyaç duyulmaktadır. Bunlar yağ yakımını hızlandırıcı ve yok tutucu yiyecekler ve içeceklerden oluşmalıdır. Aşağıdaki tarifler yağ yakımını hızlandırıcı ve tok tutucu özelli...

Elma Kürü

Elma Kürü Yorumları