Soda Yoğurt Limon Kürü, içeriğindeki zengin vitamin ve mineraller sayesinde herkes tarafından tercih edilen ekşi türde limon, soda ve yoğurt karışımından oluşturulan kür çeşididir. Kilo vermek isteyenler için değerli bir besin maddesidir. Spor eşliğinde ve yeme içme şekline dikkat edildikten sonra
soda yoğurt limon kürü ile özellikle göbek bölgesindeki yağları kısa sürede eritmek mümkündür.
Kolaylıkla temin edilebilen malzemelerle yapılan bu kür öğün aralarında tüketilerek vücuda gerekli besin değerlerinin alımını sağlamaktadır. Bağırsakların çalışmasına oldukça katkı sağlayarak mikrop oluşumunu engeller. Ancak mide rahatsızlığı olanlar için fazla tüketilmesi uygun değildir.
Soda yoğurt limon kürü sağlık açısından oldukça faydalıdır. Sindirimi kolaylaştırır. Vücut şişkinliğini azaltır. Mide içerisinde oluşan gaz miktarını düşürür. Yoğurdun zengin kalsiyum özelliği sayesinde direncin korunması yönünde yararlıdır. Limonun asit özelliğiyle vücuttaki fazla yağlardan arınma görevi yaparak soda içerisindeki mineralin vücuda alımını sağlar.
