Maydanoz kürü nasıl yapılır?

Maydanoz kürünün faydaları nelerdir?

• Maydanoz kürü vücutta güçlü bir idrar söktürücü etki yaratır. Ödem atmak için de maydanoz kürü yaygın bir şekilde kullanılmaktadır. Safra ve böbreklerde oluşan taşların dökülmesini kolaylaştırır. Ancak safra ve böbrek taşı sorunu yaşayan kişiler maydanoz kürüne başlamadan önce mutlaka doktora danışmalıdır.
• Maydanoz kürü farklı hastalıklar ya da alerji kaynaklı artan mukusun hızlı bir şekilde dışarı atılmasını sağlar. Ayrıca şiddetli öksürük ve sinüsler dolduğunda da maydanoz kürü alternatif olarak kullanılabilir.
• Maydanoz kürü göz sağlığını olumlu yönde etkileyen A vitamini bakımından zengin bir kürüdür. A vitamini göz sağlığını olumlu yönde etkileyerek retinada ışık hassasiyetini sağlayan rodopsin pigmentinin salgısını arttırıcı etkiye sahiptir.
• Yemeklerden sonra gaz problemi yaşayan kişiler maydanoz kürü ile bu probleme çözüm getirebilir. Gaz problemine karşı maydanoz kürü yavaş yavaş içilmelidir.
• Cildin esnekliğini sağlayan ve yaşlanmaya bağlı izleri geciktiren kolajen üretimi için C vitamini olmazsa olmaz vitaminler arasında yer alır. Maydanoz C vitamini bakımından mükemmel bir besindir. Maydanoz kürü düzenli, tüketildiğinde cildin gerek duyduğu C vitamini ihtiyacı karşılanarak cilt problemleri engellenebilir. Ciltte meydana gelen akne, sivilce ve lekelere karşı fayda sağlar.
• Maydanoz kürü kilo vermek için de bayanlar tarafından oldukça popüler olan ve etkileri kanıtlanmış bir kürdür. Maydanozun aslında yağ yakıcı ya da zayıflatıcı bir etkisi yoktur. Vücutta toplanan fazla suyun atılmasına yardımcı olur. İdrar söktürücü etkisi sayesinde vücuttaki fazla su atılarak kilo vermeye yardımcı olur.
• Maydanoz içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde meme, kolon ve cilt kanserine karşı vücudu korur. Bu konu hakkında yapılan çalışma yetersiz olsa da maydanozun içine bulunan carnosol adlı bileşenin kanser hücrelerinin yayılmasını önlediği bilinmektedir. Bu etkisinden yararlanmak için düzenli maydanoz kürü kullanılabilir.
• Maydanoz folik asit bakımından zengin içeriğe sahiptir. Folik asit damarlarda meydana gelen tahribatı önlemek için faydalıdır. Maydanoz kürü tüketilerek damar sağlığı ve dolaylı yollardan kalp sağlığı korunabilir.
• Maydanoz kürü böbrekler ile alakalı problemi olmayan kişilerde böbrek fonksiyonlarının olumlu bir şekilde çalışmasını sağlar. Sodyumun böbreklerde daha kolay işlenebilmesi için uzmanlar tarafından tavsiye edilen bir kürüdür.
• Adet döneminde yaşanan ağrı ve şişkinliklere karşı maydanoz kürü içilebilir. Bu etkisinden yararlanmak için maydanozun yaprakları değil kür hazırlanırken sap kısmı kullanılmalıdır. Kür her gece yatmadan önce 1 su bardağı olacak şekilde içilir. Kür 7-21 gün devam ettirilir. Kür sayesinde adet döneminde yaşanan sıkıntılara ve şişkinliğe karşı iyi gelir.
• Maydanoz kürü bağırsak hareketlerini hızlandırarak sindirimi rahatlatır. Kabızlığa karşı iyi gelir. Bu etkilerinin yanı sıra cinsel gücü arttırıcı özelliği de bulunmaktadır.
• Maydanozun içinde yer alan klorofil adlı bileşen kronik olarak gelişen ağız kokusunu gidermek için etkilidir. Nefesi tazeler. Bu madde aynı zamanda kanın temizlenmesini ve kırmızı kan hücre üretimini arttırıcı etki yaratır. Tüm bu etkiler için düzenli maydanoz kürü tüketilmelidir.
• Yapılan bir araştırma sonucuna göre maydanoz kürü romatoid artrit adlı hastalığa yakalanma olasılığını azaltmaktadır.