Akciğer temizleme kürü; Akciğer kirliliği alkol ve sigara kullanan kişilerde daha çok görülmektedir. Sigaradan kaynaklı akciğerlerde katran ve zirf şeklinde simsiyah bir görüntü ile karşı karşıya kalıyoruz. Bu neden ile zehirli maddelerin birikmesiyle zamanla akciğerin işlevini yapmasını engellemektedir. Her gün 4 taneden fazla sigara içen bir kişi akciğeri temizleyen meyve, sebze ve bitkiler tüketmesi gerekmektedir.
Bunların yanı sıra meyve, sebze ve bitkilerden
akciğeri temizleme kürü de yapabilirsiniz. Bu sizin için çok faydalı olacaktır. Sigarayı bırakmayı düşünüyorsanız bıraktıktan sonra da bitkisel kürler akciğerinizi temizleyebilirsiniz. Bu sizin için faydalı olacaktır. Akciğeri en güzel besleyen bitkiler ebegümeci ve harnup pekmezi büyük oranda işe yaramaktadır. Bunları düzenli şekilde tükettiğiniz zaman akciğerinizdeki katran ve zifir şekline almış siyahlıktan kurtulmanızda büyük oranda fayda sağlar.
Ebegümeci, vücuttaki toksinleri de temizler. Akciğer temizleme de kür olarak çay şeklinde içebilirsiniz. Kaynar suyun içine bir tutam atıp kaynatınız. Kaynattıktan sonra dinlenmeye bırakınız. Her gün bu çayı aç karnına içebilirsiniz. Akciğer temizlemede bol bol sıvı tüketilmesi çok önemlidir. Süt ve süt ürünleri tüketmelisiniz. Sabahları ilk uyandığınız anda bir bardak su içmenizde fayda var. Suyun içine isterseniz limon sıkabilirsiniz. Geceleri uyumadan önce bitkisel çaylar içebilirsiniz.
