{
    "title": "Zayıflatan Yoğurt Kürü",
    "image": "https://www.kurler.gen.tr/images/zayiflatan-yogurt-kuru.jpg",
    "date": "21.01.2024 06:24:17",
    "author": "öznur uzun",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Zayıflatan Yoğurt Kürü,</b> yoğurt özellikle kabızlık sorunlarını giderici, yağ yakıcı, ödem söktürücü, tatlı isteğini büyük ölçüde keser ve metabolizmanın hızlanmasını sağlayan baharatlar ile hazırladığınız yoğurt kürü günde yaklaşık olarak yarım kilo vermenize yardımcı olmaktadır. Yoğurt kürü zayıflamak için en ideal olan tekniktir. Bu yoğurt kürü sayesinde istediğiniz kiloya kolaylıkla kavuşabilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Zayıflatan Yoğurt Kürü,</b> tarçın, zerdeçal ve zencefil kullanılarak hazırlanan yoğurt kürü zayıflama açısından en faydalı kürdür. Çoğunlukla yoğurt kürü haftada en az iki defa kullanılarak günde yarım kilo vermenizi kolaylaştıracaktır. Genellikle yoğurt kürünü kullanmaya başladıktan sonra sizde büyük ölçüde kilo vererek zayıfladığınız fark edeceksiniz.</div><div><br></div><div><b>Zayıflatan Yoğurt Kürünün Faydaları Nelerdir?</b></div><div><ul><li>Karında meydana gelen şişliği giderir,</li><li>Vücuttaki ödem oluşumlarını engelleyerek söker,</li><li>Basen ve göbekteki yağları yakar,</li><li>Çoğunlukla vücuttan kilo vererek zayıflamayı sağlar,</li><li>Metabolizmayı hızlandırarak daha çabuk kilo vermeyi ve zayıflamayı sağlar,</li><li>Kişinin tatlı isteğini körelterek keser,</li><li>En önemlisi bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek güçlendirir,</li><li>Kısa sürede verilen kilolar sayesinde kişinin motivasyonunu arttırır,</li></ul><div><b>Zayıflatan yoğurt kürü,</b> kilo vererek zayıflama bakımından en etkili yöntem olarak hazırlanan yoğurt kürü hazırlamak oldukça kolay ve çok maliyeti olmayan gayet ucuz olan bir kürdür.</div><div><br></div><div><b>Zayıflatan yoğurt kürü nasıl yapılır?</b></div><div><ul><li>Bir kâse yoğurt,</li><li>1 çay kaşığı toz zencefil,</li><li>1 çay kaşığı toz tarçın,</li><li>1 çay kaşığı toz zerdeçal,</li></ul><div><b>Zayıflatan yoğurt kürü nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Öncelikle yoğurt, zerdeçal, tarçın, zencefili bir kâsenin içerisinde iyice karıştıralım. Uyumadan yaklaşık olarak 3 ya da 4 saat öncesinde tüketmek gerekmektedir. Yoğurt kürünü yedikten sonra yatış süresine kadar 3-4 bardak kadar suyu yudumlayarak azar azar içmeliyiz. Özellikle zayıflatan yoğurt kürünü yatmadan 3-4 sat önce yemek gerekir. Çünkü vücudumuz geceleri yağ yakmaktadır. Metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olan yoğurt kürü tüketildiği zaman vücudun daha fazla kalori ve yağ yakmasında oldukça faydalı olmaktadır.</div>"
        }
    ]
}