{
    "title": "Kür",
    "image": "https://www.kurler.gen.tr/images/kur.jpg",
    "date": "20.01.2024 00:45:25",
    "author": "Saliha Özkan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Kür,</b> Dünya'da ve ülkemizde çok rağbet gören bitkisel bir karışımdır. İnsanların sağlık, bakım ve güzellik için uzmanlar tarafından hazırlanmış, bitkisel maddelerin bulunduğu karışımları kullanırız. Kimi zamanda kendimiz evde doğal sebze ve meyvelerden kürler hazırlarız. Hazırlanan kürler dayanıklık süresine göre günlük, haftalık, aylık olarak kullanılan kürler vardır.</div><div><br></div><div>Şifalı bitkilerle hazırladığımız kürlerin bitkisini, doğru zamanda ve doğru bir şekilde hazırlayarak, sağlıklı bir biçimde uygulayarak, hastalıklara karşı koruyucu ve önleyici bir adım atmak mümkün olur. Yapmış olduğumuz kürleri zamanında doğru hazırlayıp ve doğru şekilde tüketirsek olumlu sonuçlar elde etmiş oluruz. Hazırlanan bitkilerin kürleri ya demlenerek ya da haşlanarak ortaya getirilir. Bütün yapılan kürlerin, kaynama süreleri farklıdır, değişiklik gösterir. Bu süreler kürden fayda görebilmemiz için çok önemlidir. Ne az ne de fazla kaynatmak fayda verir. Sebze - meyve ve şifalı bitkilerden yapmış olduğumuz kürler bizi birçok hastalıklardan korur ve henüz ortaya çıkmamış olan rahatsızlıkları önler. Yaptığınızda fayda göreceğiniz birkaç kür tarifi vermekte yarar vardır.</div><div><br></div><div><b>Zayıflatan maydanoz kürü</b></div><div><ul><li>2 yemek kaşığı ince doğranmış maydanoz</li><li>1 su bardağı kefir</li><li>1 çay kaşığı anason</li><li>Yarım çay kaşığı karabiber</li></ul><div><b>Zayıflatan maydanoz kürü nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Birçok insan için faydalı olan kefirin içerisine, doğranmış maydanozumuzu ekliyoruz ve ardından anason (Anasonun yağ yakıcı özelliği vardır) günde bir ikiz kez tüketebilirsiniz.</div><div><br></div><div><b>Sinirsel uykusuzluğa karşı kür</b></div><div><br></div><div>3 adet küçük boy nar kabuklarını, kaynamakta olan 1,5 su bardağı suyun içerisine döküyoruz. Kısık ateşte 5 dakika kaynatıyoruz. Daha sonra 3 tane karabaş bitkisini ekleyerek 3 dakika kadar daha kaynatıyoruz. Ilındıktan sonra her akşam düzenli olarak tüketelim.</div><div><br></div><div><b>Sivilceler için kür</b></div><div><br></div><div>1 adet ayvayı eziyoruz. Ayvaların batası kadar su doldurup 10 saat beklettikten sonra, süzüp elde edilen jeli akşam yatmadan önce cildinize uygulayabilirsiniz.</div>"
        }
    ]
}