{ "title": "İncir Kürü", "image": "https://www.kurler.gen.tr/images/incir-kuru.jpg", "date": "24.01.2024 07:05:41", "author": "Tuba Asena", "article": [ { "article": "İncir Kürü, Kış aylarının korucu kalkanı olarak bilinir. İçinde yüksek oran da protein, vitamin ve mineral bulunduğu için kolesterole çok iyi geldiği bilinir. Grip olan kişilerde tercih eder. Sindirim sistemini de düzenler ve sindirimi kolaylaştırır. İncir kürünün içerisinde B1 ve B2 vitaminler bulunduğu için bağırsakların da düzenli çalışmasın sağlar. Aynı zamanda K vitamini de bulunduğu için kemiklerin gelişmesini de sağlar. Tansiyonu düşürmek içinde kullanılır.